Om løbene 2024

Metr-O Cup 2024

AMOK Metr-O Cup 2024


Kan du finde vej i din egen by?

Kom og prøv på fire tirsdage i maj med orienteringsløb midt i København.

Kom alene eller tag dine venner og familie med.

Du må gerne have prøvet orienteringsløb før, men det er ingen betingelse. Er du nybegynder, hjælper vi dig i gang.

Og vi lover dig: 

Det er langt sjovere og mere udfordrende end din sædvanlige løbe- eller gåtur rundt i nabolaget. 

Detaljer om de enkelte løb

Holmen

7. maj

Stævnecenter:

Tæt på Inderhavnsbroen, ved Broens Gadekøkken

Nærmeste Metro:

Kongens Nytorv (500 m)


Bil-parkering:

P-kælder under Ofeliaplads og under Operaparken (inkl. handicap-parkering).

Stævneleder & banelægger:

Tim Abild

Instruktion
Resultater

Kastrup

14. maj

Stævnecenter:

Skottegårdsskolen


Nærmeste Metro:

Kastrup (600 m)


Bil-parkering:

Opmærkede parkerings-båse på vejene i området


Stævneleder & banelægger:

Mikkel Merkelsen

Instruktion
Resultater

Sådan foregår det

  • Vi jagter poster på Holmen, i Kastrup, i i Ørestad og på Christianshavn de fire tirsdage i maj 2024.
  • Frit valg mellem baner på 2,5 km, 3,5 km, 5 km og 7 km (bedste vejvalg). Plus en para-sprint bane på 3,5 km, målrettet kørestolsbrugere.
  • Startsteder tæt på en Metro- eller S-togs-station.
  • Start mellem kl. 16.30 og 18.30. Du skal blot være i mål kl. 20.00.
  • Til nye løbere: For hver etape du gennemfører, får du en kupon til en gratis AMOK-træning.

Ørestad

21. maj

Stævnecenter:

Byparken,

Sydøstlige hjørne

Nærmeste Metro:

Ørestad eller Bella Center (500 m)

Bil-parkering:

P-huse i området (f.eks. Fields) eller gade-parkering


Stævneleder & banelægger:

Per Rasmussen

Instruktion
Resultater

Christianshavn

28. maj

Stævnecenter:

Enhjørningens Bastion Langebrogade 10,

1411 København

Nærmeste Metro:

Christianshavn (450 m)

Bil-parkering:

Gader i området (svært)



Stævneleder & banelægger:

Roser Marré Badalló

Instruktion
Resultater

Spørgsmål til Metr-O Cup:

Koordinerende stævneleder Ernst Poulsen,
Mobil: 5353 7374,

ernst.poulsen@gmail.com